Una práctica que combina el movimiento consciente del Vinyasa con hipopresivos para trabajar tu cuerpo desde adentro.

Los hipopresivos ayudan a fortalecer el suelo pélvico y el core profundo, mejorar la postura, favorecer una mejor gestión de la respiración y aumentar la conciencia corporal.

Una experiencia para fortalecer, conectar y sentirte mejor en tu cuerpo.